静岡のリンパケア講座で効果的なセルフケアや資格取得を学ぶ

静岡でリンパケアや肩こり・腰痛に役立つセルフケアを学びたい方は、静岡県伊豆の国市の「ゆる整体からはだふくらか」へ。資格取得することも可能なリンパケア講座を開催しております。リンパケアは肩こり・腰痛などに効果的でセルフケアにおすすめです。また当院では、体を揺らしながら筋肉の強張りを緩める「ゆる整体」で心身の不調を改善に導く施術を行っております。静岡で整体を利用したい方、整体技術を学びたい方は、お気軽にお問い合わせください。こちらでは、リンパの仕組みについて紹介いたします。

静岡・伊豆の国市の整体院「ゆる整体からはだふくらか」では、筋肉の強張りや全身のリンパを意識した施術を提供しています。疲れがとれない、眠りが浅い、ちょっとしたことでイライラしてしまうといったお悩みは、筋肉の強張りによって体や心も緊張している状態が続いていることが考えられます。

「ゆる整体からはだふくらか」では、揉んだり圧したり叩いたりするのではなく、触れて動かして揺らすだけの優しい施術「リンパケア」で全身の強張りを和らげていきます。通常の整体で効果が感じられない方にもおすすめの施術です。

私たちの体には全身に血管が張り巡らされているように、リンパ管も静脈に絡みつくように内臓や皮膚などに網の目状に全身に広がっています。

血液中の血しょうという成分が血管の外に染み出してリンパ管に回収されるとリンパ液となり、リンパ管を流れながら老廃物の回収や異物や細菌を血管に入れないように働いたり、細菌退治やウィルスへの抗体を作ったり、健康や美容に欠かせない重要な役割を担っているのです。

リンパ管にはところどころ卵型の節があり、全身に800ヶ所ほどあるリンパ節は細菌や異物の除去を行います。リンパ液はリンパ管を通りながら次第に集まり、最終的には鎖骨部分の静脈へと戻っていきます。血液は心臓がポンプの役割を果たして全身へ送られますが、リンパ液はポンプの役割を果たすものがなく、筋肉の動きによって自発的に流れていく仕組みです。そのため、運動不足だとリンパの流れも滞りがちになり、むくみや疲労、老廃物の排出がうまくいかないことにより免疫に悪影響を与えてしまうこともあります。

静岡・伊豆の国市の整体院でしたら、元旅館という和の空間を活かし、リラックスしてリンパケアを含む施術を受けていただきながら心や体の調子を整える「ゆる整体からはだふくらか」へお越しください。何となく元気が出ない、よく眠れないなど、何かいつもと違うなと感じた時は早めにケアをすることが大切です。

肩こりや腰痛、膝の痛みをはじめ、心身の様々な違和感や不調をご相談いただけますので、伊豆の国市や周辺で整体院を利用する際はぜひ「ゆる整体からはだふくらか」にお任せください。

また、寝違い・ぎっくり腰・腰痛・股関節痛・冷え・膝の痛みといった、症状別の原因・セルフケア方法についても解説しております。こちらもぜひご覧ください。

静岡の整体院「ゆる整体からはだふくらか」で行う講座では、さとう式リンパケア・MRT(筋肉をゆるめるテクニック)の技術を学び、筋肉の緊張をゆるめ、柔らかく、しなやかな、より質の高い筋肉に戻していく施術ができるようになります。もちろんリンパケアの技術も学んでいただけます。リラックス効果の高い整体技術を学びたいなら是非ご利用ください。初めての方から資格取得を目指す方まで幅広く対応いたします。

リンパケアや整体の技術で資格取得を目指す方の講座もございます。

講座は「基礎講座」「応用講座」「マスターコース」と、ご自身のカラダをケアする「セルフケア講座」がございます。講座の内容について、詳しくはお問い合わせください。

ご自身の肩こりや腰痛対策にはセルフケア講座がおすすめ。

静岡の「ゆる整体からはだふくらか」では無料講座も開催しております。まずは無料講座でその効果を感じてみてはいかがでしょうか。静岡近隣にお住まいでしたらお気軽にお申し込みください。

講座について詳しくはコチラ