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ヒザの痛みでお困りの方

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ヒザの痛み

<a href="https://www.photo-ac.com/profile/43626">acworks</a>さんによる<a href="https://www.photo-ac.c

原因は?



本来、立つのに脚に力は必要なく、バランスだけ取れれば良いのです。
そのバランスを取るのに重要なのがヒザです。

力で踏んばるのではなく、バランスを取っていれば良いのですが、
多くの方は余計に力んでいます。
妊娠すると身体のバランスが以前と変わりますし、
転んだりしてはいけないという気持ちが働きますので、無意識に力を入れてしまいガチです。

立っているだけなのに脚の筋肉は常に力が入っている。
ヒザの痛みを訴える方のモモは力が抜けず、ガチガチです。

すると体液の循環が阻害されるようになります。

体液の循環が悪くなると老廃物などが排出されず
新鮮な酸素や水が入ってこないので

痛みを感じやすくなります。

さらに
ヒザの軟骨は血管や神経が通っておらず
滑液という体液からしか栄養を補給できません。

ですので、循環が悪い状態になりますと
ヒザの軟骨が栄養不足で薄くなってしまうことになります。

そうしてヒザの軟骨が薄くなってしまうことで骨と骨とがぶつかるようになり
削れてしまうのを防ぐために水が溜まるのです。

ヒザの痛みで診察を受けるとほとんどの場合
大人なら変形性膝関節症
子どもならオスグッド

と診断されます。

さらに

O脚やX脚
外反母趾
内反小趾も

立つ時に
脚に余計な力みがあるのが原因です。

さらに言うとそれは
足の裏のどこで支えているかが
原因なのです。

小指側、カカト側で身体を支えるとどうしても力みが入ってしまい
ヒザでバランスを取ることが難しくなります。

また、この場合、爪先とヒザの向きがズレやすくなります。

内くるぶしの真下と親指の付け根で身体を支えられると良いのです。
すると爪先とヒザの向きもズレにくくなります。

coji_coji_acさんによる写真ACからの写真

痛みを取る方法を動画でお伝えします。



ヒザが痛いときは、この方法で痛みを取りましょう。

痛みがなくなればそれでOK!(o^-')bですよね。

根本的に解決するには筋肉をゆるめること

そうした後に
立ち方や歩き方を正していくことや
身体の水分をキレイにして循環を良くしていく
といった体質改善が必要になってきます。

これらが改善していくことで
長距離を歩いても疲れにくく
階段や坂などもラクラク登れるようになり
循環が促されて身体の中もキレイになっていきます。

そういった体質改善をして
またヒザが痛み出すことがない身体になっていきたいとお考えでしたら

【からはだふくらか】で施術を受けるのも良いですし

セルフ・ケア講座で方法を覚え、ご自身を整えて

これからの妊娠中、子育ての毎日を
快く愉しく過ごせるようにし
ていきましょう。

施術のながれ

1. 受付

1. 受付


初めての方は質問表にご記入をお願いします。
手当てに必要なことですのでもらさずご記入下さい。
デリケートな時期ですので不測の事態が起こることも考えられますが、
当院の施術は微弱な刺戟によって身体の循環を良くすることを目的としています。
施術を受けることでお腹の赤ちゃんに良くないことは起きないことをご家族と共に十分にご理解いただきました上で 始めさせていただきます。

2. カウンセリング

2. カウンセリング


ご記入いただいた質問表を元に、詳しくお身体の状態についてお伺いしていきます。
詳しくお話しいただけると、それだけ原因に近づけます。
過去の病歴、ケガなども思い出せるだけお知らせ下さい。

3. 手当て開始

3. 施術開始


その日のお身体の状態を考慮しつつ、手当てを行います。
身体がリラックスした状態で最大限の効果が引き出されるため、つらい姿勢などございましたらご遠慮なくお申し出下さい。

4. 手当て後

4. 施術後


手当て後に症状や動きを確認していただきます。
今回、どのような変化が現れたかを考慮して次回からの手当ての参考にいたします。

5. お会計・ご予約

5. お会計・ご予約

お茶をどうぞ、水分補給をしてください。
次回のご予約を承ります。
次回の手当てまでにお身体の気になる点、ご不明な点がございましたら、お気軽にご相談下さい。
お会計もその場でちょうだいいたします

出張整体について

出張料金はいただきません

ゆる整体とは?


整体を受けたいけれど動くのも辛い
整体へ行く足がない
痛みがひどくお店まで行けない

など様々な理由で
出かけるのが難しいという方にオススメです!

おカラダがツラいのに無理を押してお越しいただく必要はありません

個別の施術は勿論、体操講座は会社や事業所様のメンタルヘルス対策にもご利用いただけます。

ストレスを軽減させ、仕事の能率も上がります。

伊豆の国市周辺を中心に
お伺い致します!

伊豆の国市を中心にお伺いいたします!


伊豆の国市内
伊豆市
函南町
三島市
沼津市などお伺いします!

お気軽にご相談ください

お悩みに合わせた手当て - 6,000円

✔ 痛みで長時間座っていられず、車の運転がツラい方
✔ 痛みで休み休みでないと長い距離が歩けない方
✔ 頭が重く、痛くて家事や仕事がツラい方
✔ 年中お腹がゆるくて長時間の移動が恐怖な方
✔ 毎月ちゃんと生理が来ないのが不安な方
✔ 赤ちゃんが欲しいのに出来ない方
✔ 生理の時痛くて仕事や学校を休まなければいけない方
✔ 何気ないことで心臓がバクバクしてしまい緊張してワケが分からなくなるようなことが多くて外出が怖い方
✔ 何日も便が出ずお腹が張ってツラい方
✔ 他人が自分のことをどう思っているのか気になって仕方がない方
✔ 人前に立つと緊張してしまうのをどうにかしたい方
✔ 頑張りたいのに頑張れない自分が嫌になる方
✔ 過去の失敗が頭に浮かんで夜なかなか寝付けなくてお困りの方
✔ 将来や未来のことが不安になって夜なかなか寝付けなくてお困りの方
✔ トイレが近くて仕事や日常生活に支障が出てお困りの方
✔ 夜何度もトイレに起きてしまい、ぐっすり眠れずお悩みの方
✔ 逆子だと言われて不安な妊婦さん
✔ 少しでも楽に赤ちゃんを出産できたら嬉しいとお考えのお母さん


などなど
今の自分をどうにかしたいとお考えの方

手当て料金表

※初めての方は
お悩みの原因を確認するための質問や
おカラダのチェック
説明など十分に行いますので
少し多めにお時間をいただきます
(30分程度)
お悩みに合わせた手当て
60分程度
6,000円
ご長寿あやかり価格<70歳以上対象>
私たちはこうして今平和に暮らせるのは皆様が支えてきてくれたからです
そんな感謝の気持ちを込めて特別価格でさせていただきます
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こちらから伺います
伊豆の国市内、伊豆市、函南町、三島市、沼津市など
お気軽にお声かけ下さい
各コースの料金そのままです
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※ご長寿あやかり料金はごめんなさい、適用外となります